Hoje é dia de falar das manchinhas que existem em nossas peles. Muitas vezes, ignoramos algumas delas, por achar que são meras “pintas” ou “sardinhas”, quando, na verdade, temos que ter um cuidado redobrado com o aparecimento de novos sinais na pele. Nossa atenção deve ser redobrada e existem formas de aliar o cuidado e […]
A celulite é uma das características que mais desagrada as mulheres – e aos homens também, apesar de seu aparecimento ser proporcionalmente menor. Atualmente, existem diversos tipos de tratamento de combate e prevenção à celulite, para melhorar seu aspecto ou evitar que continuem a aparecer. Aqui na Unipharma, gostaríamos de saber como anda o seu […]
Ansiedade e Depressão são transtornos que na maioria das vezes caminham juntos, mas ambos têm suas diferenças. É muito comum ver pessoas com quadros depressivos e você provavelmente conhece várias pessoas com essa doença, isso porque só no Brasil existem cerca de 11,5 milhões de pessoas com o diagnóstico da doença, de acordo com a […]
Hoje vamos falar sobre um tema que muitas vezes pode causar intriga, afinal, quem nunca esteve perto ou conheceu alguém que sofre de estresse? Conhecido como o mal do século, afeta 70% de nossa população e suas causas são diversas, seja por algum problema familiar, insegurança no trabalho, situações financeiras, problemas na vida amorosa e […]
Muito se fala sobre redução de medidas e é comum encontrarmos pessoas dedicadas a perder aqueles quilinhos a mais. Porém hoje vamos falar sobre algo tão importante quanto, a circunferência abdominal, pois além do IMC, ela também é importante para indicar possíveis problemas de saúde que requerem nossa atenção. Você provavelmente já ouviu falar que […]
As dores nas articulações podem ser percebidas de forma mais enfática nessa época do ano em que as temperaturas caem, mas nem sempre são sinônimo de algo mais sério. No entanto, em alguns casos podem sim, ser indicativos de algo que deva receber nossa atenção, indicando algo mais sério, como artrite ou tendinite, por exemplo, […]
Conhecida também como dos principais pesadelos nas mulheres, a celulite afeta hoje 95% das mulheres após a puberdade e é mais comum o surgimento das celulites na região do bumbum, coxas, inferior do abdômen e na região dos seios. Assim como as celulites possuem seus causadores, elas também podem ser prevenidas e tratadas. Além da […]
Se você busca melhor performance física este conteúdo é para você! Sendo um dos antioxidantes mais abundantes, ela pode auxiliar também no combate aos radicais livres e pode ser encontrada nos pigmentos de vários legumes, frutas e grãos. Além disso, ela também pode ajudar a reduzir sintomas inflamatórios, alérgicos, diabetes e pressão arterial. As pessoas […]
O consumo de carboidratos, na maioria das vezes é visto como um vilão de quem quer ficar em forma, de quem quer manter a diabetes regulada e até mesmo de quem quer se prevenir da obesidade e manter bons hábitos de uma vida saudável. Conhecidos como glicídios ou açúcares, sua principal função é gerar energia […]